先看结论
- ChatGPT Pulse 已经下线。 OpenAI 在 2026-06-17 的 ChatGPT 版本说明里写明：Pulse 正在退场，主动更新并入定时任务（scheduled tasks）。
- 当时仍在使用的 Pro 用户，官方说明可从公告当天起再使用 14 天。
- 想继续每天收到简报，官方给出的做法是：让 ChatGPT 按你的兴趣和过往对话安排一个每日简报任务。 设置步骤与限额见用定时任务做每日简报。
Pulse 当初是什么
Pulse 于 2025 年 9 月推出，起初面向 ChatGPT Pro 用户。官方帮助中心的描述是：Pulse 每天根据你过去的对话、记忆与反馈，代你做一轮异步研究，次日把结果以一组可以快速浏览的视觉摘要主动送达；你可以展开细看、保存，或继续追问。
它的特点是“你没有提问，它先给出内容”：研究方向由 ChatGPT 根据你的历史与反馈推断，而不是由你每次写一条指令。
2026-06-17：并入定时任务
同一次版本说明里，定时任务也做了更新。官方列出的变化包括：
- 侧边栏新增 Scheduled 页面，集中查看有效任务、下次运行时间，并可暂停、恢复、编辑或删除。
- 所有任务更快、更可靠。
- 可以指定具体时间，或较宽的时间段，如上午、下午、晚上。
- 监测任务可以搜索网页并检查已连接的应用有没有变化，只在有值得报告的内容时才通知你。
- 任务不会每小时运行超过一次；无人值守的任务在不活跃一段时间后可能自动暂停。
Pulse 与定时任务：差在哪
| Pulse（已下线） | 定时任务（现行） | |
|---|---|---|
| 谁决定内容 | ChatGPT 根据历史、记忆与反馈推断 | 你用一条指令描述；官方建议可让 ChatGPT 基于兴趣与过往对话安排每日简报 |
| 频率 | 每天一次 | 单次或循环；免费账号每天最多一次，付费计划支持每小时一次及指定送达时间 |
| 形式 | 视觉摘要卡片 | 在对话与 Scheduled 页中查看结果，并通过推送或邮件通知 |
| 其他能力 | 保存、追问 | 监测变化；在 Work 中可由 Gmail、Slack、GitHub 事件触发（需要符合条件的付费账号） |
| 可用范围 | 面向 Pro 用户 | 符合条件的 Free、Go、Plus、Pro、Business、Enterprise、Edu 用户，受账号与工作区设置限制 |
两者不是一对一替代。定时任务需要你先创建并描述想看什么；官方没有说明它会像 Pulse 那样每天自动推断主题。具体限额和设置见设置指南。
这篇文章删掉了什么
本文最初写于 Pulse 发布当周，包含功能解读、使用案例、竞品比较与未来展望。Pulse 下线后，这些内容已不对应现行产品，因此已移除，避免读者按旧信息操作。
官方来源
- ChatGPT Release Notes（2026-06-17 条目：Scheduled tasks 与 Update on Pulse）
- Scheduled tasks in ChatGPT
- ChatGPT Pulse（帮助中心）
核验日期：2026-10-23。官方页面可能随时更新，请以最新说明为准。
